Alp Disiplini Temel Teknikler
Alp disiplini temel tekniklerinin kısa anlatımını içeren video aşağıda sunulmuştur.
Devamını okuAlp disiplini temel tekniklerinin kısa anlatımını içeren video aşağıda sunulmuştur.
Devamını okuTRT’nin Spordan Spora programı kış sporlarından Alp Disiplinini konu almış. Kayağın tarihçesi ve genel bilgilerin verildiği programın videosunu izlemenizi tavsiye ederim. Program Erzurum’da çekilmiş.
Devamını okuKayaklı Koşu için Kuvvet Antrenmanları çok önemlidir. Kuvvette devamlılık gerektiren bir dayanıklılık sporudur. İsveç Kış Sporları Araştırma Merkezi hocalarının hazırladığı antrenman videosu aşağıda sunulmuştur. Başarı dileklerimle…
Devamını oku